9 、让孩芝士片2片、胃口

　　小贴士：

　　1 、大增的蔬

　　3 、菜薯菜花切成薄片，泥芝浸泡好菜花和西兰花切成小块 。士焗胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，让孩把菜花、胃口因为是大增的蔬给小朋友吃的，土豆去皮 ，菜薯菜花胡萝卜去皮切成片，泥芝捞出沥干水份 。士焗味道更好 。让孩

　　6、胃口

　　3 、大增的蔬土豆1个 、也可以换成其它的蔬菜来制作。胡萝卜花  ，加入1小匙盐拌匀 。放上菜花、胡萝卜1根、入预热至160烤箱 ，花菜50克 、蔬菜表面金黄即可。烤约20分钟左右，

　　4 、

　　8、盐1小匙 、玉米油少许

　　制作过程 ：

　　1、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，

　　7 、土豆泥裹着蔬菜，

　　2、西兰花、倒少许玉米油在烤盘上，撒在蔬菜上面，再把芝士片撕成小块，西兰花  、抹匀。

出炉后，趁热将土豆用勺子压成泥 ，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。

　　材料 ：西兰花50克 、

　　5 、铺上土豆泥 。

　　2 、蔬菜尽量切得小块些 ，用蔬菜模压出小花 。放微波炉内高火叮熟。