4 、节后有些家用搅拌机是杯自不能连续高速三分钟运转的 ，稍凉后 ，制清喜欢甜的肠热要加量。
材料 ：甜玉米两根 、饮香我是甜玉不过滤直接喝的 ，连续工作时间太长会把电机烧坏，米汁
2 、节后加水煮10分钟左右至熟。杯自
2 、制清所以需要打一会儿停一停再继续 。肠热直接取下生玉米粒，饮香加入炼乳或蜂蜜 。甜玉
3 、米汁也可以再根据个人喜欢增加水的节后量 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。虽然口感会有些些粗燥 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。即可倒出饮用 。那就更简单了 ，清水适量
做法 ：
1 、取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。用豆浆程序就能做好 ，我这次放20ml，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，炼乳或者蜂蜜20ml 、
小贴士：
1 、要等温度降到温温的才能加入，
4 、加水放入豆浆机 ，
5 、否则会破坏蜂蜜的营养成分 。
6 、把甜玉米取出 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。
但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。3 、煮玉米的水也有营养 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，两根甜玉米放入锅中 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。可以过滤下喝 。但是放蜂蜜的话 ，如果家里有豆浆机，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，如果想要口感细腻，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，不要倒掉 ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，感觉不是很甜 ，