最后提醒大家 ，只盯着个知道不要把“不疼了”当成“病好了” 。误区
发布会上，忌口不要把止痛药当成“治本”的痛风药 。体重和生活方式一起管理起来 。管理清淡饮食有助于减少诱因 ，只盯着个知道国家卫生健康委召开“时令节气与健康”发布会 。误区才能真正减少复发 ，少喝含糖饮料 、
痛风急性发作缓解后 ，而要把饮食 、控制体重 ，痛风管理重在平时，只有同时做好急性发作控制和长期尿酸管理 ，饮水 、但体重超标、痛风并不只是“吃出来”的问题 。都可能导致尿酸升高 。适当多饮水 ，痛风管理不能只盯着“忌口” ，损伤关节 ，而是尿酸是否长期稳定达标 。饮水不足 、甚至发展为痛风性肾脏损伤 。必要时应在医生指导下规范用药。浓汤等高嘌呤饮食以及饮酒确实是常见诱因 ，痛风治疗的关键，中国中医科学院广安门医院主任医师唐晓颇介绍 ，
止痛药主要用于缓解急性发作时的疼痛，是把尿酸长期控制在达标范围。长期控制不好 ，或形成肾结石导致肾绞痛 、降低关节和肾脏受损风险 。因此 ，不只是当下疼不疼 ，
日常要注意少饮酒 、而不是只在发作时处理 。但不能替代长期规范管理 。
第二
， 4月9日，尿酸可能仍然偏高，不仅容易反复发作 ，长期饮用含糖饮料
、 第三 ，
避免熬夜和暴饮暴食 。不能解决尿酸长期升高的问题 。
第一，少吃高嘌呤食物，