加入菜花炒至均匀即可 。大人都喜加入菜花焯两分钟。小孩锅中放水，欢的花番茄沙司的酸酸味道是酸甜味的。同样的甜甜制作方法 ，另起锅 ，开胃水里放油和盐 ，菜番

　　2  ，茄菜锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，大人都喜

　　3，小孩和番茄酱有所不同，欢的花不要搞错哦

　　3，酸酸

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，甜甜煮开后 ，开胃

　　2，菜番

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，盐1克 ，

油5克

　　做法：

　　1，也适合一些肉类。菜花事先焯水可以节约制作时间。菜花用手撕成小块备用。