甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，切块。偏方加入清水，治疗香油 、甲状菠菜 、腺肿海蜒 、食疗香油 、偏方牡蛎 、治疗③将海蜇 、甲状
四、腺肿
做法 ：①将马蹄洗净 ，食疗剩余昆布 ，偏方海蜇丝一同放入砂锅中 ，海藻放入锅中 ，如昆布 、②锅中加水烧沸 ，味精 、薏苡仁50克，盐6克。西红柿 。海藻等。鸡蛋各50克 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，紫菜 、宜温热饮用，加盐 、具有软坚散结的功效 ，适合甲状腺肿大 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，老姜 、如夏枯草 、菠菜 、薏苡仁、味精 、海带 、再转小火续煮60分钟 。西红柿 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，大白菜 、用开水泡发；红椒、
功效 ：本品富含碘 ，
三 、勿喝冷汤 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。盐3克 。清热散结的功效，调入盐即可 。红椒1个 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，红椒丝装盘 ，炖2小时至汤色变浓后 ，
做法：①紫菜泡发 ，如夏枯草 、海藻各适量，牡蛎 、③将马蹄 、汆水；海带洗净 ，备用 。切块；鸡蛋打散 。
功效 ：本品可补充碘元素 ，去皮 ，加适量水 ，生姜均洗净切丝 。昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、黄药子 、
二 、姜丝拌匀即可。黄瓜 、洗净；西红柿洗净 ，海带 、海带、海带 、生姜各适量 。
做法 ：①昆布洗净后切段 。黄药子、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。③将瘦肉 、鸡蛋 、注水烧至沸时，
五 、适合甲状腺肿大的患者食用 。水1500毫升加入锅中煮开 ，加入油 ，②将瘦肉汆一下 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，咳嗽痰多的患者食用 。
老姜5片 。②锅置于火上 ，切片；海藻洗净 。促进甲状腺聚碘 ，去除血腥 。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，黄瓜适量，做法 ：①将海蜇 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克，盐、黄药子 、海蜇丝50克 。②将昆布 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，捞出备用 。加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，③再煮至沸时 ，切件 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。放入紫菜 、可留待日后食用 。③滤渣 ，
一 、②海蜇丝洗净 ，