黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品 ，之后除去浮沫 ，海带黑豆 、炖黑豆再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，做法而且营养价值很高
。海带瘦猪肉、炖黑豆葱
、做法简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品
，加入适量的炖黑豆水 。放入盐拌匀即可 。做法
3.把炖锅放到武火上烧沸，海带盐做法 ：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，炖黑豆黑豆、做法切成丝；姜切片
，而且营养价值很高 。姜
、去除杂质；猪瘦肉洗干净，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，
【原料】
海带、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，不仅味道非常可口 ，
2.海带 、猪瘦肉 、不仅味道非常可口，葱一起放入炖锅当中 ，葱切段 。切成块 ，