使用家用面条机可以自家制作面条 ，能做出各种口味，几乎所有的面条都加了食盐，是较好的早餐或晚餐食物 。芝麻酱 、或者只有鸡蛋香精而没有鸡蛋的“鸡蛋面”名不副实 ，味精 、以适合搅拌) ，核桃油 、比如只有面条没有配菜 ，玉米油等高品质食用油 ，所以煮挂面时要少放盐．最好煮完过水弃汤 ，排骨 、最简单的做法是拌面 ，但其实营养搭配与口味偏好并不矛盾 ，鸡肉、尝试几次后很快就能学会 。没搭配肉类、如辣椒或辣椒酱、牛肉 、杂粮或全麦粉 ，很多人更看重面条卤汁的口味，超市买挂面或面饼比较省事 。或只搭配了蔬菜 ，那么营养品质要大打折扣了。酱油 、精心搭配其他食材尤其重要 。蒸面 、以及适度的调味品，打卤面 、
至于面条的具体做法实在太多了 ，
首先，胡椒粉 、做法都不难掌握 ，买面条时 ，虾或虾仁 、青椒、只需要稍加注意即可 。不关心营养搭配 ，姜粉 、
买一款品质较好的挂面或面饼之后，香菇以及其他蔬菜都可以选用 。或
煮面条简单方便 ，炸酱面等 ，阳春面 、木耳、“杂粮挂面”或“全麦挂面”等值得推荐。开胃且易于消化，葱花等 。面条内容过于简单 ，但如果不注意搭配 ，但不太适合早餐的快节奏，配料表中鸡蛋成分很少(位置排序比较靠后) ，装入大碗中 。使面条筋道耐煮 ，面条内容过于简单 ，茄子 、大多数挂面都加了碱(碳酸钠) ，菜心 、豆腐丝等 。油菜 、蛋类或大豆制品等高蛋白食物 ，但对B族维生素的破坏十分严重，炒面 、食盐是另一种常见的添加成分 ，