调料 ：咖喱酱适量 、钟泰没过食材 ，式南搅拌均匀；
3 、瓜羹盖上汤盒，充满鱼露少许 、异域盖上汤盒盒盖，风情撒少许香芹末即可。日暖放入芹菜丁和洋葱丁，汤分充分拌匀；
7 、钟泰撒入适量现磨的式南黑胡椒粉；
9 、取出待用；
4 、黑胡椒少许
做法 ：
1 、加入之前处理过的南瓜块 ，700W微波火力加热2分钟 ，倒入咖喱酱 ，根据个人口味加入适量姜末；
6 、加入一勺橄榄油 ，芹菜和洋葱切丁，
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、南瓜放入汤盒 ，
在汤盒中重新加少许油 ，加入几滴鱼露（可省略）；10、芹菜1根 、倒入料理机打成糊；
12 、700W微波火力加热1分钟；
5 、姜切末；
2 、拌匀；
8 、均匀 ，取出一半的汤料和全部汤 ，700W微波火力加热3分钟；
11 、