五香粉 ,农家锅炖

  食材明细:猪蹄子 1只、农家锅炖排骨 700g 、农家锅炖桂皮 3g、农家锅炖葱姜 ,农家锅炖

  3加入葱姜,农家锅炖酱油 。农家锅炖盐 6g 、农家锅炖

  12转小火盖盖炖1个小时。农家锅炖美极鲜 10ml、农家锅炖

  16盖盖炖10分钟关火即可 。农家锅炖

  2猪蹄子斩块洗净 。农家锅炖

  14盖盖炖25分钟。农家锅炖

  11大火烧开。农家锅炖桂皮 ,农家锅炖糖,

  5玉米棒子切成5公分宽的段 。

  4拌匀腌制两个小时。

  15最后放入杏鲍菇炖。

  10加入酱油,五香粉 5g、

  7杏鲍菇切滚刀块。炖是时间要足,要不藕合玉米不进味 。

  13再放入藕合棒子。杏鲍菇 200g、五香粉,水炒匀 。孕妇饮食,美极鲜,

  8热锅下油 ,清水 1200ml 、放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒。

  2 ,花生油 30ml 、玉米棒子 2个 、酱油 10ml

  做法  :

  1排骨斩块洗净 。藕 500g、八角 ,

  6藕去皮洗净切块 。

白砂糖 10g 、

  小贴士 :

  1 ,八角 2粒 、

  9炒至出油。不要加味精 。