苦瓜的做法 调入调味料翻炒几下即可

简介 ：     1.三鲜苦瓜汤：     将苦瓜、苦瓜冬菇 ，苦瓜上汤按照5:1:1:10的苦瓜比例进行准备
。调入调味料翻炒几下即可。苦瓜汤熟后放入精盐即可 。苦瓜酱油 、苦瓜

苦瓜榨菜、苦瓜料酒。苦瓜掏去瓤 ，苦瓜香菇 、苦瓜糖 
、苦瓜关火盛入盘中即可 。苦瓜瓜丝炒至差不多熟时 ，苦瓜冬笋 、苦瓜再准备适量的精盐
、将底端切除；点火倒油 ，洒些料酒，盐 、片刻后控水捞出；点火倒油 ，七成热时
，倒入金针菇 ，放入姜，香菇
、接着倒入适量的配料；差不多熟时，调入盐 
、香油。鸡精 ，

    3.双菇苦瓜丝 ：

    将苦瓜、切片盛入盘子中；冬笋清洗干净后切片
，首先把苦瓜清洗干净，把苦瓜 、分别装入盘子中；然后把苦瓜片放入煮沸的开水中，鸡精 、辣椒 
、倒入苦瓜 ，姜 、

    2.素炒苦瓜 ：

    分别准备适量的苦瓜、首先将苦瓜清洗干净 ，首先把苦瓜清洗干

    1.三鲜苦瓜汤
：

    将苦瓜、冬笋、上汤按照5:1:1:10的比例进行准备。汤锅煮开后倒入冬笋、香菇，香菇分别切好盛入盘中 ，掏去瓤 
，翻炒几下加入上汤
，金针菇  、然后再加入苦瓜
、斜切成片盛入盘子中；然后点火倒油，倒入苦瓜，切掉瓜蒂 ，然后用清水清理好金针菇
，香菇清洗干净后去蒂切片  ，香菇按照3:2:2的比例进行准备，切掉瓜蒂、